一開始減肥的時候，大家嘴上說不吃飯肯定會瘦，是的，不吃飯的確會瘦，但是瘦的不一定是脂肪，而是水分。晚上雖然幾乎不吃，但是會保證攝入足夠的熱量以及營養均衡。
中外那些有志氣的胖子 贊一個！[組圖]
發布時間： 2014-11-28 08:47:32 | 來源： 環球網 | | 責任編輯： 楊佳
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一開始減肥的時候，大家嘴上說不吃飯肯定會瘦，是的，不吃飯的確會瘦，但是瘦的不一定是脂肪，而是水分。晚上雖然幾乎不吃，但是會保證攝入足夠的熱量以及營養均衡。
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