今日入“夏”

5月5日，一位女青年打著遮陽傘行走在鄭州街頭。當日是中國農歷二十四節氣中的“立夏”。從天文學上，立夏表示即將告別春天，是夏天的開始。此后，氣溫開始明顯升高，炎暑將臨，雷雨增多。據河南省氣象部門的預報，當日全省多地最高氣溫在26℃以上，部分地區高達30℃。新華社記者王頌 攝

5日“立夏”：我國大部分地區氣溫回升加快

新華網天津５月４日電（記者周潤健）５月５日１６時１８分將迎來農歷二十四節氣中的“立夏”。天氣預報顯示，我國部分地區當日白天最高氣溫將逼近３０℃。

每年５月６日前后太陽到達黃經４５度時，為立夏節氣開始。從天文學上，立夏表示即將告別春天，是夏天的開始。此節氣內，氣溫開始明顯升高，天氣越來越熱。

中央氣象臺發布的最新天氣預報顯示，本周末，我國大部分地區氣溫回升加快，尤其是華北等地區。其中，石家莊、太原、鄭州、南京、海口等地５日白天最高氣溫都在２８℃，而北京、天津、濟南等地則有望飆至３０℃。

氣象專家表示，在“立夏”前后，我國只有福州到南嶺一線以南地區真正“入夏”，而東北和西北的部分地區這時才剛剛進入春季，北京和天津也正值“暮春”，并不夠氣象學意義上的“入夏”標準。但今年，這種情況可能發生改變，兩地開始向夏季沖刺。

天津中醫藥大學第一附屬醫院營養科主任李艷玲提示說，立夏后，天氣總體趨勢是日漸炎熱。此時節，人們易感到煩躁不安，因此，立夏養生要戒躁戒怒，保持精神安靜，笑口常開。在飲食調理上，宜清淡，以低脂、易消化、富含纖維素為主，多吃蔬果和粗糧。在起居上，應增加短時午睡，保證充足的睡眠，以提高身體對外界變化的適應能力。

北京時間５月５日１６時１８分迎來“立夏”節氣

新華網天津５月３日電（記者周潤健）國家天文臺出版的《２０１３年中國天文年歷》顯示，北京時間５月５日１６時１８分迎來“立夏”。

天文教育專家、天津市天文學會理事趙之珩介紹說，每年陽歷５月５日或６日，太陽到達黃經４５度時為“立夏”節氣。我國古代將“立夏”分為三候：“一候螻蟈鳴，二候蚯蚓出，三候王瓜生。”意思是說這一節氣中首先可聽到螻蛄在田間鳴叫，接著可以看到蚯蚓掘土，然后王瓜的蔓藤開始快速攀爬生長。習慣上人們將立夏作為夏季的開始，此時氣溫顯著升高，炎暑將臨，雷雨增多。

氣象資料顯示，立夏以后，華北、西北等地氣溫回升很快，但降水仍然不多，而江南則正式進入雨季，雨量和雨日均明顯增多。

中央氣象臺３日發布的未來３天全國天氣預報顯示，云南東部和南部、華南南部等地有中到大雨，四川盆地東部、江漢、江南西北部、貴州北部等地有中到大雨，上述部分地區并將伴有雷雨大風或冰雹等強對流天氣。

氣象專家提醒說，隨著雷雨天氣多發期的來臨，如遇雷雨天氣，公眾盡量避免雷雨天出行，不要在露天或靠近窗戶的地方打電話，居家時最好不要使用家用電器，并切斷電源，以防雷擊。

據了解，立夏后，氣溫升高，雨水增多的同時，夏收作物也開始進入生長后期，冬小麥揚花灌漿，油菜接近成熟，夏收作物年景基本定局，故農諺有“立夏看夏”之說。